Thiết kế web360do
Cách nấu trà sả tắc tăng sức đề kháng giúp giải độc đẹp da cải thiện sức khỏe tinh thần và thể chất
Đây là loại trà uống có công dụng tuyệt vời: Chống viêm, khử trùng, kháng khuẩn, kháng nấm, thuốc tống hơi, lợi tiểu, thuốc an thần, chống ung thư, đẹp da...
04/07/2021 08:54:00 AM
3 Cách làm nhanh nước rửa tay SÁT KHUẨN theo tổ chức y tế thế giới (WHO) tại nhà, ngừa virus Corona
Hình thức lây nhiễm corona virus phổ biến nhất là do chạm, tiếp xúc những thứ ở nơi công cộng, vì vậy hãy rửa tay thường xuyên. Virus có thể sống từ 6 đến 12 giờ khi bám vào, khi bám vào tay có rất nhiều hoạt động có thể xảy ra (bạn có thể vô tình dụi mắt hay ngoáy mũi,…), những hoạt động này làm virus có thể xâm nhập vào cơ thể. Nếu không có nước rửa tay khô bạn nên tự làm nước sát khuẩn tại nhà để bảo vệ cơ thể.
06/02/2020 08:32:00 AM
Thức uống dân gian rẻ tiền tăng sức đề kháng ngừa Coronavirus cảm cúm viêm họng sạch phổi
Sả có tác dụng lợi tiểu, chống oxy hóa, kháng khuẩn, giảm đau, giúp thanh lọc cơ thể, hỗ trợ tiêu hóa, điều trị mất ngủ, chống lại các bệnh nhiễm trùng và cúm. Chanh là loại quả rất giàu vitamin C giúp tăng cường hệ miễn dịch, cân bằng độ pH trong cơ thể. Gừng, mật ong chứa chất chống oxy hóa mạnh và có tác dụng chống viêm. Khi kết hợp các loại nguyên liệu này để pha chế thành thức uống mỗi ngày sẽ giúp cơ thể tăng cường sức đề kháng để chống lại bệnh tật.
04/02/2020 07:43:00 AM
9 Loại thực phẩm tốt nhất cho trái tim khỏe mạnh.
Có một trái tim khỏe mạnh, bạn sẽ tránh được nhiều bệnh tật. Thay đổi cách sinh hoạt và ăn uống hợp lý, tránh những thực phẩm gây hại, chọn những thực phẩm đem lại lợi ích cho tim sẽ giảm được những nguy cơ mắc bệnh tim. Vậy những thực phẩm đó là gì?
02/07/2019 05:06:00 PM
Untitled 1
Mệt mỏi, hoặc bạn quá tỉnh táo vào ban đêm có thể làm bạn bực bội khó chịu. Ngủ không tốt sẽ làm bạn tăng cân, béo phì, tim mạch và tiểu đường. Để có một giấc ngủ tốt tùy thuộc vào rất nhiều việc lựa chọn thực phẩm của bạn. Sau đây là một số thực phẩm cung cấp cho bạn sự lựa chọn hữu ích.
15/05/2019 07:51:00 PM
00
Loại đồ uống đơn giản này, có những lợi ích thật rất ấn tượng. Thậm chí, nếu bạn không phải là một người uống nhiều nước, bạn có thể thấy mình tuyệt vời như thế nào đối với cơ thể và trí óc khi dùng nước chanh hằng ngày. Nó là loại nước uống rẻ tiền mà giữ cho làn da rạng rỡ, tránh được một số bệnh tật, có thể giúp bạn giảm cân. Sau đây là 5 lợi ích từ nước chanh thật tuyệt vời.
06/04/2019 01:08:00 AM
Các thực phẩm giàu men tiêu hóa
Men tiêu hóa là vi khuẩn sống trong đường tiêu hóa của bạn. Vi khuẩn tốt giúp tạo ra vitamin K đó là điều cần thiết cho sự đông máu bình thường, giữ nhiều chức năng quan trọng trong hệ thống miễn dịch và tiêu hóa. Những loại probiotic là những vi khuẩn có lợi. Bạn muốn chúng có nhiều trong đường ruột có một cách lựa chọn là bổ sung trong chế độ ăn uống, tốt nhất là thực phẩm chứa nhiều probiotic, đó là những thực phẩm sau đây:
11/02/2019 01:53:00 AM
10 lợi ích tuyệt vời của khoai lang bạn nên biết.
Khoai lang có mùi vị ngon ngọt như món tráng miệng, khoai lang chế biến được nhiều loại thức ăn khác nhau, rất ngon và được nhiều người yêu thích. Giá trị dinh dưỡng của khoai lang đem lại nhiều lợi ích về sức khoẻ. Đây là những lợi ích hàng đầu của của Khoai lang:
07/12/2018 07:04:00 PM
xoai4
Thực phẩm hàng ngày hữu dụng, có nghĩa là chúng cung cấp các lợi ích cho sức khỏe ngoài dinh dưỡng cơ bản chúng còn giảm nguy cơ mắc một số bệnh và tình trạng sức khỏe nhất định. Sau đây là 10 thực phẩm có lợi hàng đầu bạn nên ăn hàng ngày, đó là gì?
11/11/2018 07:48:00 PM
cucai00
Củ cải ít calo và chất béo nhưng chứa tất cả các loại chất dinh dưỡng thiết yếu và vitamin. Củ cải giàu axitvitamin C, axit folic và kali. Chúng là nguồn cung cấp vitamin B6, riboflavin, magiê, đồng và canxi. Sau đây là lợi ích của củ cải khiến bạn bất ngờ.
05/11/2018 07:30:00 PM
xoai00
Sữa tươi từ lâu đã được dùng để làm đẹp vì chúng có chứa rất nhiều vitamin và dinh dưỡng tốt cho một làn da khỏe mạnh. Ngoài việc uống sữa mỗi ngày để giữ gìn nhan sắc và vóc dáng, sữa tươi còn đem lại nhiều lợi ích về sức khỏe khác có thể bạn chưa biết.
23/10/2018 07:40:00 PM
00
Loại đậu ngon và giòn này có ít calo và chất béo và không chứa cholesterol. Hàm lượng chất xơ rất cao, và nó cũng cung cấp một số nhu cầu protein hàng ngày của bạn. Chúng cũng hoạt động như một nguồn cung cấp các vitamin như vitamin A, C, K, B6, và folic acid. Về khoáng chất, đậu cô- ve là một nguồn cung cấp canxi, silicon, sắt, mangan, kali và đồng.
21/09/2018 07:30:00 PM
xoai3
Quả kiwi là 1 trong 10 thực phẩm an toàn nhất. Một trái kiwi cung cấp cho bạn các loại vitamin, khoáng chất, calo. Kiwi là nguồn chất xơ, kali, acid folic, vitamin C và E, chất chống oxy hoá tuyệt vời, có thể ngăn ngừa táo bón và tiêu chảy cũng như những vấn đề về ruột khác. Đây là một số lý do để ăn quả Kiwi.
15/09/2018 07:11:00 PM
00
Bạn có biết rằng mướp đắng hoặc khổ qua thực sự không phải là một loại rau mà là trái cây? Nước quả đắng có chứa những chất dinh dưỡng quan trọng từ sắt, magiê và vitamin đến kali và vitamin C. Một nguồn cung cấp chất xơ tốt, nó cũng chứa hai lần lượng canxi so với rau bó xôi, beta-carotene so với bông cải xanh, và kali so với chuối. Dưới đây là một số lợi ích quan trọng của việc uống nước ép mướp đắng.
01/09/2018 08:02:00 PM
00
Hạt sen từ lâu được dân gian xem như là thực phẩm rất tốt cho sức khỏe, vị ngon, hương thơm và được chế biến rất nhiều món ăn ngon cũng như món giải khát. Vậy những lợi ích được khoa học biết đến cụ thể về sức khỏe mà hạt sen mang lại là gì ? Mời các bạn tìm hiểu thêm về phẩm vật tuyệt vời này.
30/08/2018 02:29:00 AM
10 Thực phẩm tốt nhất giúp tâm trạng vui vẻ.
Tâm trạng mệt mỏi có thể do áp lực công việc, do sức khỏe, do dinh dưỡng...có nhiều nguyên nhân làm cho bạn thấy căng thẳng, chán nản, thiếu tập trung, hay cáu gắt, trầm cảm...Để cải thiện "sức khỏe" cho thần kinh một cách dễ làm mà hiệu quả, cách mà bạn không thể bỏ qua đó là dùng thực phẩm phù hợp để giúp bạn vui, khỏe. Vậy đó là những loại thực phẩm nào?
15/08/2018 08:07:00 PM
10 lợi ích của cà rốt dành cho nam giới, phụ nữ và trẻ em.
Cà rốt là loại rau củ giàu vitamin và chất dinh dưỡng có lợi. Dùng cà rốt ăn sống, nấu chín hoặc ép thành nước đều tốt cho sức khỏe. Sáng mắt, sáng da, ngăn ngừa lão hóa, lọc gan, tốt cho tim mạch, giảm cholesterrol, chống ung thư..Đó là những lợi ích từ cà rốt mang lại cho bạn.
08/08/2018 06:23:00 PM
00
Cá ngừ có lợi cho sức khoẻ đáng kinh ngạc, chẳng hạn như tăng cường sức khỏe cho tim, tăng sức mạnh của não và ngăn ngừa các bệnh đe dọa cuộc sống như ung thư. Cá ngừ chứa đầy đủ các vitamin và khoáng chất, nhưng ít chất béo và đường. Dưới đây là 10 lợi ích sức khoẻ của cá ngừ:
10/07/2018 07:34:00 PM
xoai00
Hành tây không chỉ là thực phẩm ngon miệng mà còn có tác dụng chữa và phòng nhiều bệnh: Tim, thiếu máu, tiểu đường, ung thư .... Ngoài ra chất quercetin trong hành tây có tác dụng chống oxy hóa rất mạnh, khử các gốc tự do, làm hạn chế sự lão hóa nhất là ở phụ nữ. Sử dụng hành tây mỗi tuần sẽ giúp da bạn căng mịn, tránh sự hình thành các nếp nhăn, tóc mượt..Sau đây là 10 lợi ích của hành tây.
08/07/2018 05:29:00 AM
6  lợi ích tuyệt vời của sữa đậu nành với phụ nữ và nam giới
Sữa đậu nành, là một thức uống rất bổ dưỡng. Đậu nành tự nhiên giàu các axit béo thiết yếu, protein, chất xơ, vitamin và khoáng chất. Các chất dinh dưỡng cung cấp năng lượng và giữ cho cơ thể hoạt động ở mức tối ưu của nó. Dưới đây là sáu lợi ích sức khoẻ quan trọng nhất mà bạn có thể thu được từ việc uống sữa đậu nành.
06/07/2018 08:15:00 PM

Các tin khác

Hotline: 0908 17 00 89
Bạn đang ghé thăm website bằng di động?
Hãy bấm vào số điện thoại để gọi nhanh cho chúng tôi.
Bạn đã không sử dụng Site, Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập. Thời gian chờ: 60 giây