Món ngon cho gia đình: Cách làm món chả đậu xanh siêu ngon

Món ngon cho gia đình: Cách làm món chả đậu xanh siêu ngon

 09:15 07/07/2019

Đậu xanh chế biến được rất nhiều món ăn ngon và có giá trị dinh dưỡng cao. Đậu xanh có nhiều chất chống oxy hoá và dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể: chất xơ, protein, axit béo omega-3, các vitamin E, vitamin nhóm B, C, tiền vitamin K, acid folic và các khoáng chất Ca, Mg, K, Na, Zn, sắt, flavonoid và carotenoid.

xacdinh

10 lý do bạn nên ăn măng cụt

 09:15 04/05/2018

Quả Măng Cụt là kho chứa các chất dinh dưỡng thiết yếu cần thiết cho sự phát triển bình thường và cung cấp chất dinh dưỡng tổng thể. Các phần khác nhau của trái cây và thực vật được sử dụng trong điều trị các bệnh và rối loạn khác nhau. Dưới đây là một số lợi ích sức khỏe trái cây măng cụt.


Có thể bạn chưa xem