10 lợi ích tuyệt vời của khoai lang bạn nên biết.

10 lợi ích tuyệt vời của khoai lang bạn nên biết.

 07:04 05/01/2018

Khoai lang có mùi vị ngon ngọt như món tráng miệng, khoai lang chế biến được nhiều loại thức ăn khác nhau, rất ngon và được nhiều người yêu thích. Giá trị dinh dưỡng của khoai lang đem lại nhiều lợi ích về sức khoẻ. Đây là những lợi ích hàng đầu của của Khoai lang:

Cà rốt giúp con bạn khỏe đẹp

Cà rốt giúp con bạn khỏe đẹp

 07:48 28/12/2017

Cà rốt là loại rau củ màu đỏ dùng để làm thực phẩm. Cà rốt không chỉ bổ sung cho món ăn mà còn đem lại nhiều lợi ích phong phú cho sức khỏe con người. Bạn không thích ăn hoặc lười ăn có thể uống nước ép từ cà rốt. Vì sao vậy? bạn hãy tham khảo thành phần của cà rốt và những điều chúng đem lại nếu bạn thường xuyên dùng nó.

Vì sao cá là thực phẩm quan trọng  đối với trẻ em?

Vì sao cá là thực phẩm quan trọng đối với trẻ em?

 16:23 27/12/2017

Ngày nay những câu chuyện về trẻ em bị thừa cân, ăn quá nhiều đồ ăn vặt, không ăn đủ trái cây và rau cải, thiếu canxi và thiếu sắt....Cha mẹ có thể trở nên bối rối về những gì họ đang và nên cho con cái ăn. Nhưng ít nhất cũng có một loại thức ăn mà họ có thể chắc chắn – đó là lợi ích sức khỏe nổi bật của việc ăn cá thường xuyên.

Thich Doc Sach

Lợi ích từ việc đọc sách cho trẻ

 07:19 27/12/2017

Khối lượng kiến thức được tích lũy trong mỗi người đạt được là nhờ đọc sách, bạn muốn con cái thông minh phải làm cho chúng có tình yêu và niềm đam mê đọc sách. Chính niềm đam mê và sở thích đọc sách sẽ đem lại nhiều lợi ích cho chúng sau này. Bạn có thể phát triển thói quen đọc sách cho con cái bằng việc đọc chúng nghe từ những tháng năm đầu đời của trẻ.

9 Loại thực phẩm tốt nhất cho trái tim khỏe mạnh.

9 Loại thực phẩm tốt nhất cho trái tim khỏe mạnh.

 06:06 26/12/2017

Có một trái tim khỏe mạnh, bạn sẽ tránh được nhiều bệnh tật. Thay đổi cách sinh hoạt và ăn uống hợp lý, tránh những thực phẩm gây hại, chọn những thực phẩm đem lại lợi ích cho tim sẽ giảm được những nguy cơ mắc bệnh tim. Vậy những thực phẩm đó là gì?